恵比寿で人気のMEILONG『花粉症ツボ』

こんにちは、阿部です。

この連休は暖かく花粉症の方には大変ですehe

鼻をかんでばかりいるとカサカサになって

お化粧のりも悪くなり集中力も低下します

そんな症状をやわらげるツボ押しで

憂鬱な気分を吹き飛ばしましょう!!

少商(しょうしょう)

親指の爪の付け根にあって、両手を拝むように

手を合わせたときに両手の親指の爪が接したところ

ここを反対側の指でつまんで、少し痛みを感じる程度に

グリグリとねじるように回転させるように刺激すると良い

ツボを押さえる時間は長ければ長いほど良いが、

少なくとも30秒ほど刺激すると効果が出やすいという

併せて、親指以外の人差し指から小指にかけて、

4本の指をまとめてつかんで反り返す刺激を加えると

循環血液量が多くなり、より効果的

迎香(げいこう)

迎香は鼻の脇に近い部分にある犬歯(けんし)の

根元にあるツボ

手の指先で上から下に強く引っかけるように押すことで

鼻づまりを抑える効果が期待できる

臨泣(りんきゅう)

臨泣とは両足の薬指と小指の骨の間に位置するツボ

足の甲の上から刺激を与える

手の指の人さし指から小指までをつかって、骨の谷間を押す

このマッサージによって、前頭部の重さやモヤモヤ感が

取れやすくなるという

ツボ

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東京銀座の鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。 meilongでは、美容鍼灸だけではなく肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。経オイルヒーラー(オイルマッサージ)や指圧マッサージなどの鍼を使わないトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。

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