恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「花粉症」

こんにちは!西川です。
今朝、天気予報を見ていたら秋花粉についてやっていました。
私は昔花粉症に悩まされていたんですが、大人になったら敏感ではなくなってました!
でも秋にだけかゆみとくしゃみに悩まされる時があります。。。
 
花粉症の症状にきくツボをいくつかご紹介します。

☆晴明・・・目の充血、かゆみ、目の疲れ
☆攅竹・・・目の機能調節、まぶたのムクミ、目の疲れ、痛み
晴明、攅竹は、親指または人差し指で上に向かってゆくっり押します。
疲れた時にこまめにやったり、10秒を5回やったりすると良いです。
強く押しすぎないよう注意しましょう。
 
☆鼻通・・・鼻水、鼻づまり、くしゃみ、いびき
☆迎香・・・鼻水、鼻づまり
鼻通、迎香は即効性のあるツボなので辛いときに是非!
鼻を挟むように押したり摩擦したりすると
鼻孔の血流が良くなりスッとします。
 
あとは、手洗い、うがい、洗顔をしっかっりして体や衣服についてる花粉を
しっかり除去しましょう!

meilong(メイロン)【公式】鍼灸サロン|東京恵比寿・銀座

東京恵比寿・銀座の鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。 meilongでは、肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。アロマトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。

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