恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「メタボリックシンドローム」

こんにちは、山添です。
 
みなさん、メタボリックシンドロームの基準値はご存知でしょうか??
意外と知らないものですよね、、、
 
1.ウエストの周囲
男性:85センチメートル以上
女性:90センチメートル以上
 
2.血中脂質
血液の中にとれだけの脂肪があるかの割合です。
 
3.血圧
収縮期血圧値:130mmHg以上
拡張期血圧値:85mmHg以上
 
4.血糖
空腹時血糖値110mg/dL以上
 
この4つの内2つあてはまるとメタボリックシンドロームという結果に、、、
 
冬こそ基礎代謝が高くなるので
ダイエットに最適な季節です!!!
みなさん頑張りましょう

meilong(メイロン)【公式】鍼灸サロン|東京恵比寿・銀座

東京恵比寿・銀座の鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。 meilongでは、肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。アロマトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。

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