恵比寿・銀座でNO.１美容鍼灸meilong「肩周りストレッチ④」
こんにちは！
鍼灸師、柔道整復師の立野です！
今回も肩周りのストレッチについて書きます！
毎度お馴染みの飯沼先生がモデルです！
本日は肩甲骨間を伸ばすストレッチです！
まず真っ直ぐ肩幅で立って少し前傾姿勢になります。
その後に下の写真のように背中を丸めるようにし、肩甲骨を開くイメージで壁に手をつけて伸ばします。
下の写真のように壁じゃなく手と手を繋いでやるのも良いです！
【公式】恵比寿の美容鍼灸サロンmeilong｜ツボを押さえた針・お灸の治療で美容と健康を叶えます
東京恵比寿ランキング1位 7年連続 美容鍼1位 駅近のMeilongです。 当院の鍼灸治療はその場で効果を実感して頂けるため、大手女性WebメディアOZmallで7年連続ランキング1位、Hot Pepper Beautyで口コミランキング１位を取っており、たくさんのお客様から支持されています。 健康のお悩み（肩こり・腰痛・不眠・妊活・不妊）の鍼灸治療にも特化しております。
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