恵比寿・銀座で鍼灸no1「あなたの体質はどれでしょう?」

meilong銀座院の内田です。
今日は東洋医学で考える体の構成と体質についてお話をします。
東洋医学では、私たちの体は気、血、水で構成されていると考えます。
気、血、水のどれか一つでも不足、過剰、停滞するとからだに不調として現れます。
気虚/栄養不足や過労、脾胃の働きが弱い
気滞/体の中で気が滞っている。
        ストレスが強い。
         ガスが溜まりやすい。
気逆/気が体の上部に上がり降りてこない。げっぷや吐き気など。
血虚/血が不足している。
        栄養不足、出血傾向。
瘀血/血の巡りが悪い
血熱/からだに熱がこもっている。
       鼻血でやすい。
       酷くなると瘀血に。
陰虚/栄養不足、脾胃の不調で水分が足りない。
痰湿/体に余剰な水分が溜まり、体内が
        浮腫、頭がボーとする、めまい、
        痰、湿性の咳などとして体に現れます。

私たちの体質は、ライフスタイルにより左右します。
自分がどのタイプなのか見分け、どうしたら改善できるか時間のブログでお伝えします。


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銀座の美容鍼灸サロン|meilong(メイロン)

東京恵比寿・銀座の鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。 meilongでは、肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。アロマトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。

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