お家でできるツボ療法【疲れやすい・過労】 恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1 Meilong

How are you doing, こんにちは上杉です!



やる気はあっても疲れやすい

心身ともに忙しくて過労

という方もいらっしゃるかと思います



・身柱(しんちゅう)

脊柱上で第3胸椎棘状突起と第4胸椎棘状突起間にあるツボになります
東洋医学では邪気を取り去る大切なツボ



・腎兪(じんゆ)

ヘソの高さ、ウエストの一番くびれている部分の背骨から指2本分外側にあります。
生命力の根源につながるとされていて、全身の疲れを取ることができるツボです。



・膈兪(かくゆ)

肩甲骨(背中にある平べったい骨)の下端の高さで背骨から指2本分外
ちょうど筋肉が盛り上がっている辺り




これらのツボを押したり

また、

市販のお灸



を使ってのセルフケアもオススメです



当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。



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恵比寿の美容鍼灸サロン|meilong(メイロン)

東京恵比寿の鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。 meilongでは、美容鍼灸だけではなく肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。経オイルヒーラー(オイルマッサージ)や指圧マッサージなどの鍼を使わないトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。

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